Да ли сте знали да се учење седења заправо дешава у неколико фаза? Последња фаза, названа „функционално седење“, укључује независно кретање и излазак из седећег положаја. Да би стигла тамо, ваша беба прво мора да научи да седи и балансира без подршке док посеже у различитим правцима.
Препознавање које фаза седења Ваша беба у којој је ваша беба вам омогућава да им дате „баш праве“ активности у игри како бисте им помогли да напредују, каже Рејчел Коли, педијатријски радни терапеут.
Цолеи препоручује да се употреба седишта за бебе ограничи на не више од 15 до 30 минута дневно. Усправна седишта за бебе спречавају вашу бебу да стави руке на под ради равнотеже и спречава љуљање, што је важан део учења да седи без подршке ❤
T он 5 фаза седења и како их подржати
Напомена: Обавезно не трошите више од неколико минута дневно на ове вежбе у раним фазама учења седења. Време на леђима, стомаку и боковима је примарни начин на који ваша беба гради мишиће за седење. Ове старосне групе су замишљене као општи водич; свака беба напредује својим темпом.
ПОВЕЗАНЕ: Све што треба знати о седењу
1. Седење уз подршку (3 до 5 месеци)
У почетку ће вашој беби бити потребна значајна подршка када седи. Ставите их у крило или на под испред себе са рукама чврсто на грудима.
Како ваша беба постаје стабилнија, можете постепено да нудите мање подршке: ставите руке мало ниже на њено труп и држите их мало мање чврсто. Понудите им разне играчке за хватање, уста и играње у овом седећем положају уз подршку.
2. Проп седење (4 до 6 месеци)
Када ваша беба користи своје руке да би балансирала, она „седи“. Понудите јој играчке да гледају, а не да их хватају у почетку, јер су јој потребне обе руке за подршку.
Када почну да подижу једну руку док седе, користећи другу руку да остану у равнотежи, дајте им једноставне играчке за хватање. Покушајте да изаберете предмете који се могу користити једном руком, као што је Раинбов Спиннер или Магиц Тиссуе Бок. Такође можете да омотате јастук за негу око њихове предње стране, што подстиче усправнији положај уз подршку за руке.
3. Климаво седење (5 до 7 месеци)
Љуљање је примарни начин на који ваша беба схвата како да балансира без употребе руку. Мораћете да их уочите током ове фазе, јер још нису развили заштитне инстинкте да се супротставе паду. За безбедније њихање, можете седети иза њих са ногама у В, користећи руке и ноге као границу.
Покушајте следеће да подржите ову фазу, увек на дохват руке:
- Омотајте јастук за дојење око бебиних кукова и леђа да бисте пружили ниску, нежну подршку—и меко место за превртање када се преврне ❤
- Ставите их у празну корпу за веш са јастуцима за бацање на све стране.
- Понудите играчке својој беби испод нивоа груди да јој тежиште буде ниско.
4. Самостална седница (6 до 8 месеци)
Када ваша беба може да седи усправно у потпуности сама, време је за нове изазове.
Поставите играчке свуда око ваше бебе и на дохват руке. Ово их подстиче да окрећу главу, изврћу торзо и посежу у различитим правцима док одржавају равнотежу. Пажљиво надгледајући своју бебу, покушајте да окачите играчке изнад њих – из Тхе Плаи Гим-а или кваке – тако да треба да дохвате и зграбе их. Такође можете поставити играчке на под по дијагонали, једва ван домашаја. Ово подстиче вашу бебу да посегне једном руком: повратак у усправан положај је значајна активност за јачање језгра.
5. Функционално седење (7 до 11 месеци)
Функционално седење значи да ваша беба може сама да пређе из свог трбушног или пузајућег положаја у седење – и поново се врати. Понудите играчке, књиге и друге играчке раширене по просторији како бисте подстакли њихово истраживање и наставили да вежбате те прелазе.
