Око 6 месеци старости, неке бебе почињу да доживљавају анксиозност одвајања. Када се ваша беба држи или плаче док одлазите, растанак може бити тежак за обоје ❤ Не брините: они ће то преживети. У ствари, већина беба престаје да плаче у року од 5 минута након одласка родитеља.
Анксиозност одвајања је знак и когнитивног и социјално-емоционалног раста и може изгледати другачије за свако дете. То је нормалан развојни одговор јер бебе почињу да постају свесније света.
Типично, анксиозност одвајања опада и тече. Почиње у детињству, наставља се у раном детињству и понекад се протеже у адолесценцију. Суочавање са анксиозношћу одвајања је дуг пут, а предузимање корака за решавање тога сада може помоћи на путу.
Тренутно је кључно да својој беби дате алате да управља својим осећањима и да јој помогнете да верује да ћете се вратити - и да ће бити безбедна док то не учините.
Ево како можете да олакшате раздвајање њима - и себи:
Направите брзи ритуал растанка
Искрадање може изгледати као најмање ометајућа опција, али боље је рећи збогом, чак и ако ћете бити одсутни само накратко.
- Посветите свом детету пуну пажњу и реците му да одлазите.
- Осмехните се умирујуће док их љубите или грлите и говорите: „Волим те“ и „Збогом!“
- Објасните када ћете се вратити, а затим изађите кроз врата.
Нека ваш ритуал опроштаја буде кратак и сладак. Ваша беба узима њихове знакове од вас, па покушајте да останете мирни и расположени. Не задржавајте се ако се узнемире – то ће само продужити њихову невољу.
Обезбедите позитивну дистракцију
Замолите старатеља ваше бебе да покуша да ангажује ваше дете у посебној активности. Они могу:
- Играјте се са одређеном играчком која излази тек када одете.
- Певај песму резервисан искључиво за ваше одласке.
- Погледајте фото албум са сликама вас и ваше бебе заједно.
- Махните са прозора док одлазите, а затим покажите друге занимљиве предмете напољу.
- Идите у забавну авантуру, као што је шетња до парка. Обавезно се опростите и нека оду пре него што то учините.
Обасипајте бебу позитивном пажњом
Када се вратите, пружите својој беби пуно љубави и нежности и реците им колико сте срећни што сте се вратили. Изградња безбедног везивања може помоћи у ублажавању анксиозности одвајања током времена. На крају, ваша беба ће почети да верује да је безбедна са неким другим осим вас и да се увек враћате ❤
