Когнитивне и емоционалне предности купања

Студије су показале да је време купања кључно за когнитивни и емоционални развој вашег малишана. Сва чула која су ангажована током овог посебног времена подстичу њихов мозак да се заиста фокусира и обрати пажњу.

⁣⁠Осећај воде на њиховој кожи, гледање воде како се излива и одводи, играње мехурићима, мирис умирујућих мириса, и што је најважније, време за додир. Стручњаци су такође открили да купке могу уклонити стрес и опустити вашу бебу како би промовисале добар сан. ⁣



Нежно трљање бебине коже у кади успорава физиологију, па тако успорава рад срца, успорава крвни притисак, мења мождане таласе у правцу опуштања. Дакле, то је у основи врста релаксације која се јавља на стимулацију рецептора притиска, каже Тифани Филд , директор Института за истраживање додира на Медицинском факултету Универзитета у Мајамију.



Зато напуните те каде за играње и учење, а можда чак и за пун ноћни сан (крстите прсте!).

Ево савета који ће вам помоћи да време купања учините што бољим:

Two children playing in a bathtub

На фотографији: Нестинг Стацкинг Дрипдроп Цупс из Тхе Инспецтор Плаи Кит



  • Изаберите доба дана када је ваше дете мирно, одморно и није гладно. Купке не морају увек да буду део времена за спавање рутински . Ако је ваша беба најбуднија и најсрећнија ујутру, пробајте то тада. Или чак и после дремке и неуредног ручка.
  • Пробајте различите температуре воде. Можда ваш мали воли купку која је мало топлија или хладнија. Већину времена помаже да вода буде мало топлија.
  • Загрејте купатило грејачем простора ако је хладно да би било што удобније.
  • Уведите нове играчке током купања. Можете да обезбедите играчке за купање које ће им помоћи да истраже невероватна својства воде као што су наше чаше за капљање.
Young child in a tub playing with toys by Mommy's Reviews

На фотографији: Нестинг Стацкинг Дрипдроп Цупс из Тхе Инспецтор Плаи Кит

  • Покушајте да пуштате музику током купања.
  • Полако. Неке бебе (можда сте приметили!) НЕ воле да им се мокри коса или лице; Узмите си времена, поразговарајте са њима, и ако су довољно стари, позовите их да покушају да мало поквасе лице.
  • Укључите нешто забавно да им одвратите пажњу попут мехурића или их пустите да гледају како вода тече из славине.
Toddler putting their hands in water coming from the kitchen sink
  • Узми своју бебу навикли на воду тако што ће их натерати да рукама и ногама попрскају мало воде у малу чинију или из славине.
  • Уђи тамо са њима! Једном када ваше дете пређе у пуну каду, нема ништа као да се играте са њима. Дувајте мехуриће у води, нежно прскајте (или затворите завесу за интензивније прскање ако су у њој!) и приближите се.
  • Припремите све што вам је потребно - пешкире, сапун, свежу одећу, играчке - тако да се не бисте копрцали током и после купања.
  • Ако ништа друго не успе, покушајте да се окупате у лавабоу или покушајте да држите бебу и истуширајте се. Ово може или не мора учинити да се осећате нервозно, али увек је опција да покушате ако можете. Можда купке за сада нису њихова ствар.
Baby sitting in a bathroom sink being held by a woman

Бонус савет: Користите богат речник, чак и када су веома млади, као што су спреј, кап по кап, сипање, киша, прскање и клизав.