Чини се да фрустрација иде руку под руку са малим дететом Иако ваше дете можда жели да испроба сложеније задатке, његове вештине не одговарају увек њиховим амбицијама. Ово може довести до фрустрације и одустајања, плача или бацања ствари.
Иако је тешко посматрати, ова осећања су здрави знаци жеље вашег детета да разуме и контролише своје окружење, каже др Џенифер Викс, научник о понашању и стручњак за развој деце.
Научити да пребродите неке од ових изазова сада се може исплатити. Студија коју су спровели истраживачи са Националног института за здравље открила је да упорност у задацима са 12 месеци предвиђа боље резултате на когнитивним тестовима након 30 месеци.
Ево 11 начина да помогнете свом малишану да научи да толерише фрустрацију и превазиђе препреке.
1. Успорите да бисте показали да схватате ствари.
Када се играте са својим малишаном или представљате нову играчку, претварајте се да проводите око 30 секунди док је схватите. Успорите своје покрете и испричајте шта мислите и радите: О вау! Ово је занимљива кутија. Видим да има поклопац, базу и утор. Питам се да ли се овај поклопац скида… не, не баш. Мислите ли да овај новчић иде у отвор? Изгледа да је отприлике исте величине…. Гледање како се излажете са шкакљивим задатком охрабрићете их да учине исто.
2. Неуспешно и покушајте поново.
Дозволите свом малишану да вас види како покушавате да извршите неку активност, не успевате и како покушавате поново. Док се играте са блоковима из сета блокова, покушајте да их сложите неколико ван равнотеже тако да падну. Запазите наглас шта је пошло по злу и наставите да причате док се полако крећете да бисте поново пажљиво слагали блокове.
3. Наведите своја осећања и моделирајте стратегије смиривања.
Свако се понекад осећа тужно, фрустрирано или обесхрабрено. Када идентификујете и именујете ова осећања у себи, дајете свом малишану језик и важну референтну тачку да почне да разуме сопствена осећања. Док деца обично неће идентификовати емоције до око 3 године, можете изградити важну основу показујући свом детету да су туга и фрустрација у реду и да се могу заједно са њима решити.
4. Понудите свом малом детету активности на најслађим местима потешкоћа.
Иако ваше дете може са задовољством бирати играчке које може брзо да реши, истраживања показују да ће мала деца највероватније желети да истрају са активношћу док не заврше када им играчки треба око 1 минут да схвате. Ако приметите да ваше дете завршава слагалицу за 30 секунди или мање, на пример, вероватно је спремно за нови изазов да настави да гради своје вештине фине моторике и просторне свести.
5. Дозволите продуктивну борбу.
Ако ваше дете мирно решава проблеме, посматрајте тихо. Ово звучи једноставно, али може потрајати огромна суздржаност да се не истакне да коцка иде у квадратни изрез или да шољу треба подесити тако да се фиока затвори. Ваш циљ као родитеља или неговатеља није да спречите фрустрацију, каже Веекс.
6. Дајте одговорне повратне информације.
Одговарајуће родитељство једноставно значи примећивање и деловање у складу са интересовањима вашег детета, говором тела и комуникацијом, вербалном и невербалном. Следећи пут када почнете да примећујете знаке ниске толеранције на фрустрацију, сагледајте перспективу свог малишана и наглас опишите његове поступке и осећања: Покушали сте да ставите шаргарепу у рупу бочно и није вам одговарала. Изгледаш фрустрирано. Такође познат као спортско емитовање, овај метод одговорних повратних информација признаје шта се заправо дешава, без осуђивања или покушаја да се било шта поправи.
7. Охрабрите своје дете да испроба нову стратегију.
Када ваше дете затражи помоћ, спрема се да одустане или се чини да му је на неки други начин потребна подршка, понудите му савете који ће му помоћи да прошири своје размишљање. Можете питати или рећи:
Да ли желите да пробате на другачији начин?
Шта мислите да би се десило да повучете зелену ручку?
Питам се да ли сте окренули новчић да ли може да стане у отвор.
8. Припремите окружење да подржи независност вашег детета.
Помози ми да то урадим сама, фраза је која одражава унутрашње потребе вашег детета, рекла је Марија Монтесори. Поставите ниске полице, попут оних из Монтессори Плаисхелф-а, за независан приступ играчкама и активностима и дефинишите јасне области и контејнере за играчке. Ово не само да ствара мир и ред у простору вашег детета, већ и помаже да се избегне преоптерећеност приликом заједничког чишћења.
9. Понудите мање опција или материјала.
Ограничите изборе током дана вашег детета. Уместо да отварате фиоку пуну кошуља и тражите од свог малишана да изабере своје омиљене, изаберите само две и нека ваше дете бира између њих.
Слично томе, покушајте да представите мање материјала када представљате играчку. На пример, дајте свом малишану један или два прстена када уводите слагач прстенова.
10. Подстичите понављање и експериментисање.
Комплети за играње Мамине критике стижу на почетку спремности вашег детета за приложене играчке. Ваше дете ће им се вероватно враћати много пута пре него што савлада сваку активност, што је управо и намера. Свака прилика за понављање и експериментисање продубљује њихово разумевање, омогућава им да испробају различита решења и природно проширују своју способност да раде преко претходних тачака фрустрације.
11. Истакните упорност и напоре вашег малишана.
Препознајте и наведите вредност упорности чак и када овладавање није одмах:
Вау, данас сте били веома фокусирани радећи на кутији за новчиће.
Наставили сте да покушавате чак и када сте се осећали фрустрирано.
Некада је било тешко слагати прстенове на стуб, али сте наставили да вежбате, а данас сте сложили три! Истицање упорности и постепеног побољшања помаже вашем малишану да се фокусира на свој напредак.
Сазнајте више о истраживању
Дуцквортх, А., Самоконтрола и храброст: повезане, али одвојиве детерминанте успеха . Актуелни правци у психолошким наукама , 23 (5), 319–325.
Мессер, Д.Ј., МцЦартхи, М.Е., МцКуистон, С., МацТурк, Р.Х., Иарров, Л.Ј., Веза између владања у детињству и компетенције у раном детињству . Развојна психологија , 22 (3), 366–372.
